摆pose

第一部分 摆pose基础篇，你需要注意的各种事项！

注意哦～照相的时候一定要挺胸收腹背挺直，这样才会看出来曲线，嘎嘎

第二部分 升级篇，参考pose！

1、头部和身体忌成一条直线

　　两者如成直线，难免有呆板之感。因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者眼睛正视镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得有生气和动势，并能增加立体感。

　　成功的案例：







2．双臂和双腿忌平行

　　无论被摄者是持坐姿或站姿，千万不要让其双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一直一曲或两者构成一定的角度。这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。

　　成功案例：





3．尽量让体形曲线分明

　　对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另一条腿稍微抬高些并靠着那一条站立的腿，臂部要转过去，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的弯曲，尽量地显示其高耸和丰腴感。同时，人物的一只手可摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。

　　成功案例：





4．坐姿忌陷

　　表现被摄者坐姿时，不要让其像平常一样将整个身体坐进椅子。如果这样，她的大腿会呈休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使大腿显得很粗笨。正确做法是让其将身体向前移，靠近椅边坐着， 并保持挺胸收腹，这样可避免肩垂肚凸现象。

　　成功案例：





　5．镜头宜远不宜近

　　一般来说，拍人物照，距离远些总比近些好。因为当镜头(尤其是短焦距的镜头)离被摄者很近时，会出现畸形现象。因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头与人物保持一定的距离。根据实践我们得知若使用标准镜头拍人物头像，最佳距离在2—2.5米之间；拍胸像则在2.5—3米之间；拍全身像，以4—6米之间为宜。此外，让被摄者的手和脚紧靠着身体，有助于避免畸形现象的发生，而一旦当它们离身体前后半米以上，就会显得比例失调，手、脚会变得过大或过小。

成功的半身像：



成功的全身像：



6．表现好手姿

　　被摄者的手在画面中比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。拍摄时要注意手部的完整，不要使之产生变形、折断、残缺的感觉。如手叉腰或放进口袋里时，要露出部分手指，以免给人以截断的印象。

　　成功案例：





还有很多可以参考的pose哦～～～



记住，一定要给人物的动作一个理由。比如这张就比较傻。如果头部微抬，换副早起深呼吸的表情，则比较合理和优美



如果要个性和妖冶一点，可以把手勾在腰带，或者插在兜里，或者提起小裙子



也可以叉在腰间，这样可以显得成熟、自信和略带俏皮





如果用手挡住了脸，其实是引导观众把注意里放在面部显露的部分，则当然要把最美的部分露出来，让人暇想无穷



还有一种手姿在站姿中不常见，不好摆，但是其它姿态中常见，所以在这里要提一下，就是把手臂向后摆按住臀，这样的好处是强化的腰背部美丽的曲线

男生也要照pp～不过……男生的pose就不是很多了，嘿嘿

[发帖际遇]: 忧伤的血被小贼偷了一部手机, 损失金币11金币.